Cara Mengantisipasi & Mengatasi Penyakit Jantung

1.906 dibaca
Cara Mengantisipasi & Mengatasi Penyakit Jantung
Kentang merah

Buanaindonesia.comCara mengantisipasi & mengatasi penyakit jantung, Jantung strok dan penyakit periferal arterial merupakan penyakit yang mematikan. Diseluruh dunia penyakit jantung terus bertambah.Seperti dikutip dari jus sakti untuk menumpas berbagai penyakit karangan Dr. Zefha Stefani, penyakit jantug, strok dan penyait periferal, tidak terlepas dari pengaruh gaya hidup yang kurang sehat yang banyak dilakukan seiring dengan berubahnya pola hidup

Cara mengantisipasi & mengatasi penyakit jantung Dalam buku karangan Dr. Zefha menyarankan untuk mengurangi Faktor-faktor pemicu serangan jantung  antara lain rokok, mengkonsumsi makanan berkolestrol tinggi, malas berolah raga, stres, dan kurang istirahat

Gejala-gejala penyakit ini setiap orang berbeda-beda. Sebuah serangan jantung mungkin dimulai dengan rasa sakit yang tidak jelas, rasa yang tidak nnyaman yang samar, atau rasa sesak dibagian tengah dada.

Ada sebagian orang gejala jantung ini menghadirkan rasa terjepit dalam dada, tenggorokan atau perut, terkadang juga mengucurkan keringat panas atau dingin, rasa sakit sekali pada kaki dan rasa ketakutan bahwa ajal sudah dekat, juga merasa lebih nyaman bila duduk dibanding berbaring dan mungkin napas begitu sesak sehingga tidak bisa santai, rasa mual dan pusing bahkan sampai muntah, bahkan yang lebih parah yaitu ketika sampai kolap dan pingsan.

Untuk antisipasi & mengatasi penyakit jantung yaitu dengan rajin mengkonsumsi jus apel kentang merah, bisa juga dengan rajin mengkonsumsi jus sayur atau jus melon sari lengkeng, dapat pula dengan jus stroberi kombinasi atau jus mangga